Отдых на пляже может привести к преждевременной смерти

Отдых на пляже у воды крайне опасен для здоровья людей и даже может стать причиной преждевременной смерти. К такому выводу пришли исследователи Ливерпульского университета.

Группа ученых вела наблюдение за 28 здоровыми и активными людьми, средний возраст которых составлял 25 лет во время двухнедельного отдыха на побережье. Все участники эксперимента носили специальные повязки — устройства, измеряющие физическую активность человека. При этом рацион питания у отдыхающих не менялся, пишет «Утро.ру».

За две недели физическая активность участников экспериментов снизилась на 80%, в день они делали около полутора тысячи шагов при норме в 10 тысяч шагов. В результате отдыхающие потеряли мышечную массу, накопив жировую прослойку на животе.

По мнению специалистов, эти изменения могут привести к хроническим болезням и даже преждевременной смерти. Ученые посоветовали избегать сидячего образа жизни на протяжении длительных периодов времени.