Малышева раскрыла, чем грозит здоровью работа в офисе

Телеведущая Елена Малышева рассказала, каким болезням в большей степени подвержены офисные работники. В эфире программы «Жить здорово!» на «Первом канале» она продемонстрировала последствия малоподвижного образа жизни на примере кукольной модели офисного сотрудника из будущего и пяти работниках месяца.

«Считается, что обездвиженность наша будет чудовищной», — сообщила Малышева. Лучшие работники месяца жаловались на варикозное расширение вен, отечность, «вдовий горбик» и рост груди у мужчин. Соведущий программы Герман Гандельман отметил, что сидячий образ жизни также приводит к синдрому раздраженного глаза или синдрому сухого глаза.

Малышева посоветовала офисным сотрудникам больше двигаться, укреплять мышцы пресса и увлажнять воздух в помещениях.

Ранее в НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измеровa назвали основные неблагоприятные последствия офисной работы. Среди них оказались стресс, ненормированный график труда, неблагоприятные условия рабочей среды в офисах, a также гиподинамия — нарушение функций организма при низкой подвижности, передает «Национальная служба новостей».