Ученые рассказали, что лучше пить по утрам

Кофе по утрам помогает в борьбе с когнитивными нарушениями, которые вызваны старением. К таким выводам пришла ученые из Бразилии, Франции, США и Германии.

Ученые провели опыт на мышах и выяснили, что кофеин блокирует А2А-рецептор, который влияет на ухудшение памяти, сообщает MedicalXpress. Благодаря кофеину мозг подопытных мышей вернулся к нормальной работе. Таким образом, кофе может препятствовать старению мозга.

Также кофе помогает снизить риск фиброза и цирроза печени и предотвратить образование камней в желчном пузыре, считают ученые. Однако пить кофе утром нужно без сливок и сахара.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что чай помогает предотвратить онкологию. Причем некоторые виды чая содержат больше кофеина, чем кофе, пишет VSE42.Ru. Однако гипертоникам, аллергикам и людям с болезнями желудка рекомендуется ограничить объем потребления чая, передает «Пятый канал».