Пермский медцентр призвал «чаще бывать на свежем воздухе»

Пермский краевой центр медицинской профилактики [государственное учреждение] опубликовал на своем youtube-канале видеоролик, в котором говорится о необходимости вести активный образ жизни и чаще бывать на свежем воздухе.

В видео говорится, что малоподвижный образ жизни приводит к развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, артериальной гипертонии, избыточной массы тела, сахарному диабету и преждевременной смерти.

«Можно ли этого избежать? Конечно, да. Начните делать утреннюю зарядку, чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом не менее 150 минут в неделю. Активно двигаясь не менее 30 минут в день, можно предотвратить неифекционные заболевания и остаться здоровым на долгие годы», — говорится в видеоролике.

В связи с распространением коронавирусной инфекции в Пермском крае введен режим тотального карантина с 2 апреля. Жителям рекомендовано без особой необходимости не выходить на улицу. По данным оперштаба Москвы на 21 апреля, в регионе зафиксировано 237 случаев заболевания COVID-19.