Медики рассказали, как защититься от 12 видов рака

Медики рекомендуют поддерживать здоровый вес — это может уберечь от 12 видов рака. Об этом свидетельствуют данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

«В первую очередь медики рекомендуют поддерживать здоровый вес. Это может защитить от 12 видов рака: кишечника, груди, желчного пузыря, почек, печени, рта, пищевода, яичников, поджелудочной железы, простаты, желудка и матки», — пишет РИА «Новости».

Также значительно снизить риск появления онкологических заболеваний поможет физическая активность и здоровое питание. Врачи рекомендуют употреблять больше овощей, фруктов, злаковых и бобовых. Избегать следует красного мяса и алкоголя.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников перечислил основные причины возникновения рака. Основными причинами возникновения рака являются курение, неправильное питание и инфекции.