Клуб Encore Fitness Исеть рассказал о необычных тренировках в воде и роскошном термальном комплексе

Премиальный фитнес-клуб Encore Исеть запустил новые оригинальные программы акватренировок, развивающих плавность движений, а также скорость и силу. Первая основана на практиках йоги, сочетающихся с удержанием баланса на надувном плоту, а вторая — на техниках единоборств. Тренировки проходят в бассейне с панорамными окнами клуба EncoreFitness, находящемся в самом сердце города — небоскребе IsetTower.

«Aqua Yoga — это тренировка в бассейне для любого уровня подготовки, направленная на развитие координации по принципу „от простого к сложному“. Занятия йогой совмещается с нестабильностью плота, установленного в бассейне, что подарит новые и интересные впечатления. Aqua Boxing Mix — высокоинтенсивная интервальная тренировка, основанная на упражнениях из различных единоборств, сочетающая занятия на суше и в воде с целью наибольшего сопротивления и достижения лучшего результата», — рассказали в EncoreFitness.

Представители клуба добавили, что после интенсивных тренировок организму обязательно требуется восстановление. Так, прохождение по Дорожке Кнайпа в термальном комплексе укрепит сердечно-сосудистую систему и иммунитет благодаря методике контрастотерапии. А соляная комната, сауны и хаммам, подводные шезлонги с гидромассажем и лаунж-зона помогут расслабиться в атмосфере спокойствия и уединения.

Философия EncoreFitness основана на концепции «Третьего места» — идее о том, что у каждого человека должно быть особое пространство, помимо дома и работы, где он будет наполняться энергией и перезагружаться. Поэтому в клубе создана экосистема комфорта, объединяющая близких по духу людей, безупречный сервис, продуманную инфраструктуру и новинки индустрии. В нее входят семь фитнес-зон, сочетающих технологии и интерьер в стиле ар-деко, многофункциональный Spa- и термальный комплекс для отдыха и релакса.

Реклама. Заказчик: ООО «АНКОР ЕКАТЕРИНБУРГ»