Врач рассказала, кому ни в коем случае нельзя есть творог

Людям с высокой чувствительностью к лактозе и аллергией на молочные белки стоит отказаться от творога. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова. Она также отметила, что данный продукт не рекомендуется есть людям с заболеваниями почек.

«Ограничивать продукт нужно, если вы слишком чувствительны к лактозе и испытываете дискомфорт от творога. А при аллергии на молочные белки придется и вовсе отказываться от творога», — заявила гастроэнтеролог. Ее слова передает РИА Новости.

По словам Сухоруковой, отказаться от творога или ограничить его потребление также стоит людям с заболеванием почек. Врач также отметила, что избыточное потребление творога может привести к ожирению и другим негативным последствиям для здоровья. Несмотря на полезные свойства творога, употребление его в больших количествах может нарушить обмен веществ и вызвать перевозбуждение, подчеркнула гастроэнтеролог. 

Ранее клинический диетолог из Индии Абхилаша В. посоветовал употреблять творог для усиления иммунитета. По словам индийского специалиста, данный продукт содержит пробиотики, которые стимулируют иммунитет.