Ученые забили тревогу из-за высокого риска рака при 100% нагрузке на работе

Ученые из Фрибургского университета обнаружили, что 100% нагрузка на работе увеличивает риск развития рака, особенно у женщин. Это исследование также показало, что люди, работающие полный рабочий день, имеют более высокий риск заболеть раком, чем те, кто выбирает другой карьерный путь.

«У людей, которые заняты 100% рабочего времени… повышается риск развития онкологии», — указали авторы материала Scientific Reports. Женщины, работающие полный рабочий день, имеют значительно более высокий риск заболеть, чем те, кто предпочитает заниматься домашним хозяйством и детьми, говорится в статье. При этом у мужчин, работающих на себя, меньше шансов заболеть раком.

Исследователи пришли к своим выводам, проанализировав карьерный путь более 12 500 женщин и мужчин из Европы. Исследование этого вопроса продолжается, ученые планируют прояснить связь между рабочей нагрузкой и риском развития рака.

Постоянная нагрузка на работе, напряжение и неумение отдыхать могут привести к выгоранию, которое проявляется в усталости, отсутствии интереса к работе и жизни, раздражительности и ощущении опустошенности. Специалист Надежда Баушева советует при первых признаках выгорания уделять внимание отдыху и выполнять задачи в рамках рабочего дня. В случае сильного выгорания она рекомендует сменить рабочее место или взять перерыв в трудовой деятельности, передает RT.