Врач рассказала, какие минералы спасут от осенней депрессии

С наступлением осеннего сезона жители Свердловской области начали скупать магнийсодержащие лекарства. Как рассказали URA.RU представители маркетплейса здоровья «Здравсити», по сравнению с июнем в сентябре в регионе было продано в три раза больше подобных препаратов. Такая популярность магния связана с тем, что этот микроэлемент помогает бороться со стрессом и осенней депрессией.

«Магний участвует в процессе распада углеводов, действует на нервно-мышечную возбудимость и на функцию сердца. Он влияет на энергетические процессы во всех органах и тканях. Магний проявляет сосудорасширяющее действие и способствует снижению артериального давления, не допуская спазмов кровеносных сосудов и судорог мышц. Это важнейший антистрессовый макроэлемент (особенно в сочетании с витамином В6), незаменимый при нервном напряжении, депрессиях, неврозах», — рассказала кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Елена Гордеева.

Благодаря такому широкому спектру действия препараты на основе магния наиболее популярны в крупных городах. Особенно микроэлемент необходим при тяжелой физической нагрузке, хроническом стрессе, эмоциональном напряжении, недостаточном сне. Нехватка магния возникает также при приеме кофеина, алкоголя и некоторых лекарственных средств, например, мочегонных.

На маркетплейсе здоровья «Здравсити» представлено свыше 300 наименований лекарственных препаратов и БАД с содержанием магния. До 17 ноября в рамках «Большой осенней распродажи» отдельные позиции можно приобрести со скидкой до 50%.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Реклама. Заказчик: АО ЦВ ПРОТЕК ИНН 7724053916