Невролог рассказал, какие витамины влияют на мужскую фертильность

Недостаток витамина А и фолиевой кислоты может влиять на мужскую фертильность. Об этом рассказал врач-уролог Сергей Ильин. 

«Недостаток любого витамина, начиная от витамина А и заканчивая фолиевой кислотой, — все может влиять на фертильность и репродукцию», — рассказал Ильин Пятому каналу. По его словам, необходимо соблюдать баланс полезных веществ в организме.

Ильин добавил, что сперматогенез не зависит от витамина В12. На эту функцию в мужском организме влияет содержание гормона тестостерона, недостаток которого возникает из-за стрессов. Ильин посоветовал использовать как афродизиак морепродукты и продукты с высоким содержанием белка. 

Ранее уролог Питер Уайт рассказал, что сексуальная функция мужчины связана с рационом, передает 360.ru. По его словам, повышает потенцию и либидо употребление устриц, орехов, темного шоколада.