Как не заболеть пневмонией: практические советы для каждого

Осень 2024 года в России ознаменовалась ростом случаев заболевания пневмонией, особенно среди детей. По данным Роспотребнадзора, в октябре внебольничная пневмония была зарегистрирована в 16 регионах страны, включая Ленинградскую, Вологодскую, Томскую, Омскую области, Удмуртию, Камчатский и Алтайский края. О причинах этой вспышки и как защитить себя и близких от пневмонии рассказал эксперт врач-пульмонолог. Подробнее — в материале URA.ru.

Что такое внебольничная пневмония

Пневмония — это инфекционное воспаление легких, которое может быть вызвано бактериями, вирусами или грибами. При пневмонии в легких образуется воспалительный экссудат, который затрудняет дыхание и снижает поступление кислорода в кровь. Без своевременного лечения пневмония может привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу.

«Осенью многие люди сталкиваются с иммунодефицитом, организм ослабевает, из-за чего повышается вероятность заболеть пневмонией. Это очень серьезное заболевание. Я рекомендую при первых же признаках обратиться к врачу, а не сидеть дома и заниматься самолечением», — рассказала врач-пульмонолог Марина Агатаева.

«Пневмонию, которая развилась дома, вне лечебного учреждения или в первые два дня после госпитализации, принято называть внебольничной. Это то же воспаление легочной ткани, вызванное различными микроорганизмами и бактериями», — пояснила врач.

Основные симптомы внебольничной пневмонии

Высокая температура тела с ознобом; кашель: сначала сухой, затем с отхождением мокроты, возможно с примесью крови; одышка и ощущение нехватки воздуха, боль в груди, усиливающаяся при глубоком дыхании или кашле; общее недомогание, слабость, потливость; головная боль, мышечные и суставные боли.

Как избежать внебольничной пневмонии

Прививка против пневмококковой инфекции: рекомендуется для детей, пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями.

Вакцинация против гриппа: ежегодная прививка снижает риск вирусной пневмонии и связанных с ней осложнений.

Соблюдение правил гигиены:

Регулярное мытье рук с мылом или использование антисептиков.

Избегайте касания лица (глаз, носа, рта) немытыми руками.

Использование одноразовых салфеток или сгиба локтя при кашле и чихании для предотвращения распространения инфекций.

Минимизация контакта с больными:

Избегать многолюдных мест во время эпидемий.

Носить маску в общественных местах при повышенном риске заражения.

Микоплазменная пневмония

В 2024 году в России основным патогеном, вызывающим внебольничную пневмонию, стала микоплазма. Микоплазменная пневмония имеет ряд особенностей: постепенное начало, похожее на ОРВИ, преобладание в возрастной группе от 5 до 15 лет, упорный сухой кашель, нередко приступообразный, умеренная или отсутствующая лихорадка. Однако микоплазменная пневмония трудно поддается диагностике (не всегда выявляется на рентгене) и требует особых антибиотиков (макролидов) для лечения.

Симптомы пневмонии у взрослых и детей

Клинические проявления пневмонии могут варьировать в зависимости от возраста пациента и типа возбудителя, но чаще всего включают: лихорадку (температура 38°C и выше), кашель с отделением мокроты (иногда с примесью крови), одышку, чувство нехватки воздуха, боли в грудной клетке при дыхании, общую слабость, потливость, головную боль.

У детей, особенно раннего возраста, пневмония может протекать без явных респираторных симптомов. Настораживающими признаками являются вялость, отказ от еды и питья, цианоз носогубного треугольника.

Лечение пневмонии

При подозрении на пневмонию необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение недопустимо, так как оно может привести к тяжелым последствиям. Только врач может поставить точный диагноз (на основании анализов крови, рентгенографии легких) и назначить адекватное лечение.

«Антибактериальная терапия — основа лечения бактериальной пневмонии у взрослых и детей. Выбор антибиотика зависит от предполагаемого возбудителя и его чувствительности. Так, при микоплазменной пневмонии эффективны макролиды (азитромицин), а при пневмококковой — пенициллины или цефалоспорины.

После перенесенной пневмонии легкие остаются уязвимыми некоторое время. В период реабилитации важно соблюдать рекомендации врача, дыхательную гимнастику, полноценно питаться. Курильщикам следует отказаться от вредной привычки», — сказала врач-пульмонолог.

Причины роста заболеваемости пневмонией осенью

Эксперты связывают подъем заболеваемости пневмонией в осенний период с несколькими факторами: сезонное снижение иммунитета, обусловленное недостатком солнечного света, витаминов и частыми переохлаждениями; начало учебного года и посещение детских коллективов, где инфекция быстро распространяется воздушно-капельным путем, а также циркуляция респираторных вирусов (ОРВИ, грипп), которые могут осложняться пневмонией.