Названы самые действенные способы для сохранения здоровья осенью

Для профилактики, лечения и диагностики простудных заболеваний в домашних условиях можно использовать увлажнители воздуха, современные ингаляторы и умные камеры здоровья. Такие рекомендации URA.RU дала врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Полина Лепилова. 

«Осенью температура воздуха снижается, повышается активность вирусных агентов. В результате растет заболеваемость. Бороться со всем этим поможет увлажнитель воздуха — устройство для поддержания необходимой влажности в помещении», — пояснила Лепилова. Пресс-релиз есть в распоряжении агентства. 

Также дома не помешает небулайзер. Это прибор для ингаляции. После назначения врача его можно использовать с различными лекарствами для уменьшения отечности и увлажнения дыхательных путей, советуют специалисты «Купера».

Не стоит пренебрегать и умной камерой здоровья. Она предназначена для удаленного осмотра пациента врачом. С помощью камеры можно сделать фото или видео внутренних полостей горла, носа, ушей и кожи. Гаджет является удобным и простым в использовании, его можно синхронизировать с приложением в смартфоне, отмечают эксперты.

В осенний период россияне также приобретают витамины для защиты организма от болезней. «Витамины и микроэлементы лучше всего усваиваются организмом, когда они поступают вместе с пищей. Синтетические добавки, в свою очередь, могут навредить здоровью. В связи с этим важно уделить внимание своему рациону», — заявили в СберЗдоровье. 

Ранее инфекционист Вера Сережина рассказывала, как укрепить здоровье осенью. Врач отмечала важность комплексного подхода, пишет Life. А вирусологи Павел Волчков перечислял способы избежать осенних простуд. Он добавлял, что полностью защититься от вирусов невозможно, передает VSE42.RU.