Эксперт раскрыла, за чем надо следить, чтобы на 45% снизить риск деменции

Профилактика деменции с детства снижает риск развития этого синдрома на 45%. Об этом сообщила эксперт по деменции и помощи семьям Александра Щеткина. Она подчеркивает, что во взрослом возрасте важно следить за здоровьем и физической формой.

«В детстве обязательно нужно вкладываться в образование ребёнка, и это позволяет снизить риски деменции на 5%. Речь идет не только об обучении, но и общении со сверстниками, это очень важный пункт», — заявила Щеткина в беседе с «Аргументами и фактами».

Кроме того, во взрослом возрасте следует контролировать здоровье, включая уровень физической активности и психологическое состояние. Щеткина также указывает на необходимость корректировки возрастных изменений, таких как проблемы со слухом и зрением в пожилом возрасте, что также может повлиять на риски развития деменции.

Ранее калифорнийские ученые отмечали, что высокий уровень образования и благосостояния способствует сохранению когнитивных функций в старости. Они отметили, что обеспеченные люди и обладатели высшего образования с большей вероятностью восстанавливаются после легких когнитивных нарушений.