Ждать ли магнитную бурю 27 декабря: прогноз для метеозависимых

Совсем недавно на Землю обрушилась магнитная буря: начиная с 25 декабря магнитосфера планеты достигла «красного» 5-бального уровня. URA.RU публикует прогноз магнитной бури на 27 декабря.

Прогноз магнитной бури на 27 декабря 2024 года

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСФЗ, после двухдневной магнитной бури ситуация начнет постепенно нормализоваться. Если в течение 26 декабря прогнозируется высокий уровень геомагнитной активности, то уже на следующий день уровень возбужденности магнитосферы обещает не превышать четырех баллов по Кр-индексу. Ученые оценивают вероятность магнитной бури 27 декабря в 15%. Шанс сильного магнитного шторма — всего 1%.

Когда ожидается ближайшая магнитная буря

До конца 2024 года сильных магнитных бурь не предвидится. Ученые прогнозируют всплеск геомагнитной активности в начале января: 5 и 10 числа магнитосфера Земли окажется в возбужденном состоянии. Также всплеск геомагнитной активности прогнозируется 16 и 19 января.

Стоит понимать, что ситуация может измениться. Поэтому людям, страдающим от метеозависимости, стоит периодически проверять прогноз магнитных бурь на ближайшие несколько дней.

Как защититься от магнитной бури

Хотя ученые так и не пришли к единому мнению о воздействии магнитных бурь на человека, метеозависимые люди по всему миру продолжают жаловаться на схожие симптомы из-за геомагнитной активности. Наиболее часто жалобы на самочувствие поступают от лиц старше 50 лет, страдающих хроническими заболеваниями, проблемами с сердцем и давлением.

Главными симптомами называют головную боль, трудности с концентрацией внимания, общую слабость и проблемы со сном. Врачи советуют придерживаться простых правил, чтобы уменьшить воздействие внешней среды на организм:

• Больше отдыхать, не перетруждаться и регулярно высыпаться;
• Следить за тем, чтобы питание было разнообразным и богатым полезными витаминами и минералами;
• Пить много воды;
• Заниматься любой физической активностью.

Эти правила помогут держать организм в тонусе, благодаря чему любые внешние изменения будут намного легче переноситься. Однако, если магнитные бури все равно мешают жить, то лучше обратиться к специалисту — возможно, метеозависимость на самом деле указывает на хроническое заболевание.